ラクビ

ラクビは飲んでも痩せない?その原因とは?

医師が推奨する腸内フローラダイエットサプリメント第1位と言われているのが「LAKUBI」(ラクビ)。

 

ラクビは、私たちの体に住んでいる細菌「腸内フローラ」に着目し、腸内フローラの研究を進める中で細菌たちが作り出している「短鎖脂肪酸」という成分が健康に役立つことに基づいて作られたサプリメントなのですが、一部では「痩せない」と言われているのです。

 

の口コミとは
「体の中から綺麗になれると思い毎朝ラクビを飲みはじめました。しかし、2週間飲んでみても何の効果や変化もありません。続ける意味があるのかなと思っています。」

 

「ラクビを飲み始めてから下痢になることが増えました。おならも増えてきたように感じるので、私の体質には合っていないのかもしれません。」

 

「ラクビを朝食前に1ヶ月飲んでみても痩せた実感はなく、むしろ便秘になってしまい困っています。腸内環境を整えられると思って飲み始めたのに便秘になるくらいなら止めた方がいい気もしています。」

 

といった内容です。
では、これらの口コミから分かる痩せない原因を分析していきましょう。

 

@飲用期間が短い
まず、ラクビはお薬ではないので即効性を望んではいけません。
特に腸内環境は個人によって全く異なるため効果の実感も個人差が出てしまいます。
ラクビを飲んで効果を実感された方々の多くは、「ラクビを毎日飲んだ」「途中で止めずに継続して飲んだ」「ラクビを飲んでいるからと過信せずに暴飲暴食しなかった」などの工夫をされていることも明らかになっています。

 

A下痢の原因は
ラクビを飲みはじめて下痢の症状が出る方はもともとお腹がゆるいか過剰摂取している可能性があります。
ラクビは牛乳と同じく乳酸菌を含んだ商品であるため、過剰摂取すると下痢などの不快な症状が出てしまう可能性があります。
1日1カプセルという用量を守って飲むようにしましょう。

 

Bおならが増える原因は
ラクビを飲みはじめておならが増えることはとても良いことなのです。
皆さん、おならの原因は悪玉菌と思われているかもしれませんが、実はおならは善玉菌が発生させているもので、おならが増えるということは腸内環境が整ってきている証拠なのですよ。

 

C便秘になる原因は
ラクビに配合されている酵素には新陳代謝を活発にする働きがあるのですが、その働きをするためには多くの水分が必要となります。
しかし、体内に十分な水分がないと酵素は便から水分を取ってしまう結果、便が固くなり便秘気味になってしまうというわけです。

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